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“科學健身與合理營養(yǎng)”專題講座通知

日期：2021-10-08    閱讀：4,030次

為了讓本市律師能正確掌握健身知識，科學鍛煉、增強體質，上海律協(xié)文體與福利委員會將舉辦“科學健身與合理營養(yǎng)”專題互動式講座。

具體安排如下：

一、 講座時間： 2021年10月22日（周五）下午2:00

二、 講座地點：上海律協(xié)35樓報告廳（肇嘉浜路789號）

三、 報名對象：上海律協(xié)個人會員、公司律師會員、特邀會員及預備會員

四、 講座議程：

講課信息：《科學健身與合理營養(yǎng)》互動式講座

內容板塊包括 (1) 健身和營養(yǎng)的基礎理論知識干貨， (2) 健身動作示范和互動教學 (3) 健身營養(yǎng)互動問答

分享嘉賓：秦為民，現(xiàn)任威爾士明星私教，具有豐富教學經(jīng)驗，并在健身和營養(yǎng)學領域內取得多項業(yè)內重量級證書，如IFBB（國際健美協(xié)會）運動營養(yǎng)師認證、Olympia（奧林匹亞）抗阻力訓練師認證、HBW歐式泰拳職業(yè)靶師、奧利來TRX（懸掛健身訓練系統(tǒng)）培訓師認證、EPTC運動康復師肩頸腰骶認證。

五、參與方式：線下講座：限50人，點擊下方鏈接報名，報名成功人員請按時出席，如有變動請?zhí)崆案嬷?，未成功報名人員謝絕現(xiàn)場參加活動。

六、其他：會員著裝建議：如希望體驗現(xiàn)場互動健身教學，建議穿著運動裝參加課程

學時：4課時（學時計入2021年）

聯(lián)系人：楊鎮(zhèn)宇（上海律協(xié)會員部）

聯(lián)系電話：64030000-141

聯(lián)系郵箱：yangzhenyu@lawyers.org.cn